心身を元気に若々しくAT☆ヨガ。
ぜひ体感してください！
アスファルトやコンクリートの道の上をゴム底の靴で歩いているわたしたち。
自然を感じにくく、身体も都市化していくようで
現代社会に生きにくさ感じていることはありませんか。
自然とともに良きエネルギー循環で生きていきたい
ATヨガでは、本来備わっている回復機能を高め、生命が喜ぶようなアーサナやシークエンスで行っていきます。
本来、体に備わっている回復機能を高め、自然とシンクロし
より生きやすく人生を楽しめる身体と心へ
生命の可能性を広げていきましょう。
ATヨガ
AT☆では数多くのお客様に施術やセッションなどをご提供させていただきました。
これらのメソッドをヨガに取り入れ、お身体や心の状態、トラウマやストレスを効果的に解放・改善していきます。
1回 70分
パーソナル・・・¥8,800
グループ（２名）・・・¥4,500（お一人当たり）
グループ（３～４名）・・・¥3,700（お一人当たり）
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